Síndrome del impostor: La trampa de perseguir un «yo ideal»
Todos conocemos esa sensación. Es ese esfuerzo silencioso y agotador que hacemos para aparentar ser alguien que no somos. En el entorno laboral, pero también en el personal, es frecuente construir un «yo ideal»: una versión perfecta, infalible y ultraeficiente de nosotros mismos. El problema es que sostener esa máscara genera una tensión interna que, […]